Thách thức mùa đông với 7 bước chăm sóc da cực kỳ đơn giản

[TIN GIÓ LẠNH SẮP VỀ] thời tiết sẽ trở nên khô hanh, độ ẩm thấp trong mùa đông khiến làn da của bạn dễ bị dị ứng, bong tróc, nhăn nheo. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần xây dựng cho mình một quy trình dưỡng da hợp lý. Dưới đây là 7 bước chăm sóc cần thiết mà cực kỳ đơn giản giúp da khỏe và mịn màng hơn:

Bước 1: Rửa mặt

Làm sạch, đây bước đầu tiên để làn da khỏe mạnh: Vào mùa đông bạn chỉ nên rửa mặt dưới 2 lần/ ngày và để tránh làm da quá khô, bạn có thể thấm vài giọt sữa vào bông tẩy trang để làm sạch da thay sữa rửa mặt.

Bước này nên thực hiện ngắn hơn so với những ngày nóng bức và chuyển sang sử dụng các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, không làm mất đi độ ẩm trên da.
Với làn da khô, bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt dạng kem, không bọt để làm sạch vừa phải mà không gây khô da hay mất nước.
Đối với da dầu, bạn có thể dùng sữa rửa mặt có bọt nếu da bạn tăng tiết dầu quá mức hoặc chọn loại gel tạo bọt nếu da dầu ở mức độ vừa phải.
Đối với da nhạy cảm, chỉ cần sử dụng sửa rửa mặt thôi cũng khiến da nổi mẩn nên mình khuyên các bạn dùng bột rửa mặt có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên nên cực kỳ an toàn cho làn da của bạn.
Xem thêm: 5 bước dùng bột rửa mặt”chuẩn 2018″ cho các chị em

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Đây là bước loại bỏ những tế bào sừng “già cỗi” không chịu bong ra theo quy trình thay da sinh học tự nhiên của cơ thể, giúp làn da thông thoáng. Tẩy da chết nên thực hiện tuần 2-3 lần/tuần tùy theo loại da và độ mạnh của sản phẩm tẩy. Tránh thực hiện việc này hàng ngày vào mùa đông bởi da bạn có thể bị mài mòn và bị khô.
Bạn có thể sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết là mỹ phẩm hoặc tự chế bằng nguyên liệu tại nhà như đường cát và dầu oliu (tẩy tế bào chết dành cho da khô), sữa chua trộn với vài giọt chanh (tẩy tế bào chết dành cho da dầu).
Riêng với làn da nhạy cảm, bạn phải thực hiện bước này thực sự nhẹ nhàng và đúng cách. Hãy sử dụng những sản phẩm từ thiên nhiên như trà xanh, mật ong nguyên chất hay yến mạch rất thích hợp cho loại da này.
Xem thêm: 5 mẹo tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Bước 3: Dùng toner (nước cân bằng da)

Bước cân bằng da (sử dụng nước hoa hồng) cần thực hiện ngay sau khi rửa mặt để cân bằng lại pH làn da. Bạn cần lưu ý sử dụng đúng loại dung dịch nước hoa hồng phù hợp với bước rửa mặt. Bởi mỗi loại sữa rửa mặt khác nhau sẽ có độ pH khác nhau và mức độ gây rối loạn trên da cũng không giống nhau.
Mình đã viết một bài về sử dụng nước hoa hồng cực kỳ chi tiết. Các bạn có thể tham khảo tại đây

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Thời tiết khô hanh thường làm da bạn giảm tiết dầu nhưng vô tình lấy đi lớp dầu có tác dụng tạo độ ẩm tự nhiên, gây ra tình trạng mất nước, khô căng. Da khô mất ẩm, da dầu mất nước là hai biểu hiện thường gặp nhất của làn da vào mùa đông khi không được cung cấp đủ độ ẩm.
Có nhiều loại chế phẩm sử dụng cho bước này như essence, serum, ampoule, emulsion, lotion, cream,... Lựa chọn loại nào tùy thuộc vào loại da và nhu cầu của mỗi người. Bạn nên bôi sản phẩm dưỡng theo trình tự sản phẩm lỏng bôi trước, sệt, đặc bôi sau.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Mặt nạ là bước chăm sóc da thường được các chị em ưa thích vì khả năng cung cấp độ ẩm lớn, giúp làn da mềm mượt, bóng mịn. Mặt nạ miếng cotton nhúng sẵn trong một dung dịch dưỡng là loại tiện dụng và thường được mọi người lựa chọn.

Một số loại mặt nạ trái cây tự chế tại nhà cũng có thể giúp da sáng mịn và được sử dụng khoảng 2-3 lần/tuần, nhưng cần chú ý tác dụng gây bắt nắng của các loại trái cây này. Không nên sử dụng trong những trường hợp tiếp xúc nhiều với tia UV hay nhiệt độ hoặc đã có những rối loạn sắc tố như nám mảng, tàn nhang.

Bước 6: Chống nắng

Không sử dụng kem chống nắng vào mùa đông là cực kỳ SAI LẦM mà đa số chị em đang mắc phải. Bạn hãy nhớ thoa kem chống nắng ngay cả khi trời lạnh, không có nắng. Các tia cực tím gây ung thư có thể chiếu xuyên qua cửa sổ kính.

Chống nắng cần được bôi lại trung bình mỗi 2 giờ một lần nếu tiếp xúc trực tiếp và liên tục với tia UV. Ngoài ra, da cũng cần bảo vệ thường xuyên với kem chống nắng có SPF từ 15-30 ngay cả khi ở trong nhà.
Xem thêm: Tác hại của tia UV? Cách chọn mua? Cách sử dụng kem chống nắng cho phù hợp với từng loại da

Bước 7: Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Uống thật nhiều nước để giữ ẩm trong mùa khô hanh đặc biệt quan trọng để da mềm mịn và sáng.

Hãy thách thức mùa đông với 7 bước chăm sóc da đơn giản này nhé các chị em.
https://timnhaphanphoimyphamhanquoc.blogspot.com/2018/10/5-meo-tay-te-bao-chet-phu-hop-voi-tung.html